Во исполнение письма Министерства образования и молодежной политики Свердловской области от 17.09.2024 № 02-01-82/13664 «О размещении информации по вопросу питания обучающихся», подпункта 1.3 пункта 1 раздела I протокола заседания Оперативного штаба Министерства просвещения Российской Федерации по горячему питанию от 06.09.2024 № Д15-27/15пр прошу продолжить работу по информированию родительской общественности о проекте Общероссийского общественного движения «Народный фронт «За Россию» по контролю качества школьного питания «Школьный завтрак».

В целях реализации Комплекса мер по борьбе с ожирением у детей до 18 лет от 01.12.2023 № 18824-П12-ТГ, утвержденного Заместителем Председателя Правительства Российской Федерации Т.А. Голиковой, автономной некоммерческой организацией «Национальные приоритеты» разработаны плакаты, направленные на популяризацию здорового питания
и профилактику детского ожирения можно использовать информацию на указанных плакатах  

Какие продукты помогут развить мультизадачность, стратегическое мышление и внимательность?

Что включить в свое ежедневное меню, чтобы стать талантливым учёным, инженером или механиком?

А какие продукты полезнее всего для разработчиков игр, блогеров и художников?

Автономной некоммерческой организацией «Национальные приоритеты» разработан сайт, направленный на популяризацию здорового питания и профилактику детского ожирения.

Предлагаем ознакомиться: https://vk.cc/cAYytx

https://disk.yandex.ru/i/b6RScjDm9ALAIA

В период действия акции с 01.09.2023 по 31.12.2023, организованной при участии АО «НСПК» и Администрации города Екатеринбурга, родители (законные представители) обучающихся муниципальных общеобразовательных организаций (далее – организации), использующие для оплаты карту «Мир» или Систему быстрых платежей (далее – СБП), смогут вернуть до 15 % средств, потраченных
на оплату школьного питания ребенка.

Сбалансированное питание в совокупности с физической активностью предотвращает риск развития множества заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и онкологических.

Тарелка здоровья – это оптимальное соотношение компонентов приема пищи во время завтрака, обеда и ужина.

Правило тарелки здоровья:

•  тарелку диаметром 20-24 см нужно разделить на 3 части:
•  ½ часть тарелки должны занимать овощи и фрукты
•  ¼ тарелки – углеводы (макароны, цельнозерновой хлеб, крупы, картофель)
•  ¼ тарелки – белки (рыба, мясо, яйца, орехи, морепродукты)

В день нужно употреблять 3 таких «тарелки». Также допускается пара перекусов из 2-3 порций кисломолочных продуктов (1 порция – около 80 г).

Также важно помнить, что в питании именно взрослых людей есть продукты, которые следует употреблять как можно чаще, и те, которые следует максимально ограничить.

Ты употребляешь каждый день овощи и фрукты, цельнозерновые продукты?

Ты употребляешь до 2-х раз в день белоксодержащие продукты растительного и животного происхождения?

Ты знаешь, что молоко и молочные продукты взрослым следует ограничить?

Ты помнишь, что для здоровья нужно сократить употребление животных жиров и «быстрых углеводов»?

Да, всё индивидуально. Но «тарелка здоровья» – основа. Хочешь сохранить здоровье – придерживайся этой основы.